What meditation really isSogyal RinpocheDer tibetische Meditationsmeister spricht über Meditation. |
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MindfulnessThich Nhat HanhDer vietnamesische Zen-Meister erläutert die Wunder der Achtsamkeit. |
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Coming to our sensesJon Kabat-ZinnDer Begründer der Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) über die Praxis, "ganz bei Sinnen" zu sein. |
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EgoThich Nhat HanhDer vietnamesische Zen-Meister über die Weisheit des Nichtunterscheidens. |
Letzte Änderung: | © by Michael Metzner |